飞机
        南阳姜营机场位于南阳市正东15公里处的宛城区姜营地段。目前南阳机场开通了往上海、北京、广州和深圳四大城市的航班，其中往北京的航班中途会在郑州停靠。机场问讯电话：0377-63801345

      【机场周边交通】1、南阳机场有到汽车站、火车站的大巴，50分钟左右，最晚一班9点半。2、打的需要30块钱左右到市区。当地出租车数量较少，打车比较麻烦。3、在机场还有11路公交，路线：建设西路 - 工业路 - 新华路 - 人民路 - 滨河路 - 白河桥 - 长江路 - 溧源路 - 老唐方路 - 姜营机场。
火车
        宁（南京）西（西安）铁路在南阳与焦柳铁路交汇。南阳火车站和汽车站只相距100米，坐火车到南阳之后想马上到周边景区换汽车会非常方便。

        南阳火车站：
        地址：车站南路（近新华西路）
        电话：0377-63085555
        交通：可乘1路, 2路, 3路, 4路, 5路, 6路等公交车到达。

汽车
        南阳公路网十分发达，到河南各地市均有高速，国道312线、207线、209线和省道豫01线、豫02线分别从全市纵横穿过，交通十分便利。
        南阳汽车站是豫西南公路客运最大的地市级中心站，全日发车时间4：30-24：00。
        南阳汽车站地址：火车站广场向南100米路左。
        电话：0377-63131661
        交通：可乘1路, 2路, 3路, 4路, 5路, 6路, 7路公交车到达。

公交车

南阳市区公交车1元/人，有少量线路为无人售票，自备零钞。

南阳市公交IC卡分为普通成人卡、小学生卡和老人卡（夕阳红卡）及拥军卡四种，适用对象如下：
普通成人卡：分为两类：1.记名卡：任何人凭身份证或其它有效证件均可购买，工本费12元，可一人持卡多人同时使用，按人数刷卡，每次乘车刷卡8.5折优惠，可挂失。2.不记名卡：不需身份证件，没有挂失功能，可变更为记名卡。
小学生卡：限本市普通小学在校学生购买。每人限购一张，粘贴照片，工本费12元，只限本人持卡乘车使用。每次乘车刷卡打5折，需年检，时间为每年的7月1日到8月31日。
老人卡：又称夕阳红卡。分夕阳红金卡、夕阳红银卡两种。夕阳红金卡使用对象为年龄满70周岁以上老人，乘车免费，只限本人使用。夕阳红银卡使用对象为年满60周岁-70周岁人员，乘车半费，需充值后方可乘车。
拥军卡：使用对象为符合条件的伤残军人、伤残警察及现役军人，免费乘车，只限本人使用。

乘客可凭有效证件，近期可到人民路550号公交三公司、火车站公交调度室、独山大道公交九分公司、南阳师院及南阳理工学院五个地点购卡及充值，随后根据售卡充值情况另行增加售卡及充值点。

市区主要交通路线
26路：途径医圣祠、南阳府衙、武侯祠，以及市政府。
3路：途径火车站、南阳府衙、卧龙大桥（可达淘气猫）、南阳人民公园、卧龙区委（可达白河公园）

南阳公交投诉电话：0377-63024665
公交车运营时间：春冬6：20-18：20，夏秋6：10-19：30

出租车

南阳出租车大部分是捷达，起步价为5元3公里，超过3公里，1公里1元。 超过10公里后，每公里要加收50%的空驶费，每公里按1.5元收费。南阳出租车举报电话：0377-63165402

汽车租赁

南阳城市不大，一嗨、神州等大型租车公司在当地尚未开展业务，但南阳本地亦有很多不错的租车公司，如星隆、恒通、如意等租车公司。
南阳星隆汽车租赁有限公司
地址：南阳市人民路鸿德花园（中心广场）西门面2楼
电话：0377-67777899/18603775958
邮箱：1393503270@qq.com
联系人：李经理

恒通汽车租赁公司
地址：南阳市长江路与伏牛路交叉口(白河加油站对面)
电话：0377-62078000/15537777099
电子邮箱：1832656618@qq.com
联系人：杨经理


锦路汽车租赁有限公司
地址：南阳市建设路中段6号与仲景路交叉口向西30米(巍公桥）路北
电话：0377-61151969/18637702195/15839909356
联系人：刘建营